SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] Staż na siłowni: 1 rok Ilość spożywanego białka: 5 Ilość spożywanych węglowodanów: 7 Ilość spożywanych tłuszczów: 3 Opis przebytych cykli sterydowych: dwa razy po 100 mety ruskiej Trening: 6dni Cel cyklu: masa i sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiące Poziom BF%: 0 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2010-02-06 23:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program 100 pompek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Robiąc program 300 brzuszków http://www.miesniebrzucha.pl/, udało mi się osiągnąć ten wynik w jakieś 3 miesiące. Natomiast przy programie 100 pompek http://www.100pompek.pl/ zaczynałem od 20, poprzestając na granicy 37-45 pompek. Odkąd doszedłem do tego momentu moje mięśnie się nie chcą dalej rozwijać i pomimo wielu powtórzeń testu po danym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2011-10-29 12:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Blade_100_Creatine_Powder_i40292_d400x400.png Opis Czysty monohydrat kreatyny Opakowanie zawiera 167 porcji Witamina B6 i witamina B12 Blade 100% Creatine Powder zawiera 100% czysty monohydrat kreatyny. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2019-08-28 12:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich czy mozecie mi rozpisac cykl stanabol 100 tab i deca 250 atomic lab . Wiem ze kazdy pewnie napisze ze testosteron musi byc . ale czy jest mozliwosc bez niego . posiadam jeszcze 70 tabs winka pharmacom i clenbuterol 40 mc 130 tab. skonczylem cykl na metce bayerna . teraz smigam na suplach i kreatynce . odblog hcg i clom ?? [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2015-08-12 18:19:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Propiobol 100

    Temat
    Doping

    Witam Przepraszam że zakładam nowy temat wiem że już był Chodzi o dawkowanie tego teścia. Obecnie biję 1,5ml co 2 dni dobrze ? czy za dużo czy za mało ? Nie za bardzo rozumiem te skróty 2doe itp Prosił bym o normalnie słownictwo :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9896 Data: 2011-07-14 08:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleżka na siłce miał i zdrobiłem na szybkiego zdjecia jakis tam okres czasu temu, zapomniałem wrzucic, a jeszcze chyba nie było. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5cce4b7938d046c6915e23bfc57234ab.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/95025ff88de74525a457cedf92b84475.JPG Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2012-07-11 06:39:39

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8953 Data: 2012-07-11 06:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcę sobie kupić halówki. zastosowanie :Piłka nożna, badminton i po prostu chodzenie. Mam na ten cel ok 110 zł. Moje zastrzeżenie: żeby nie były za wąskie bo jestem mocno zbudowany: 168 cm. 65 kg, bo wtedy wyglądam jak pedałek. Brałem pod uwagę: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2009-09-04 20:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O mnie: wiek: 19 waga:75 wzrost:171 staż treningowy: 2 lata cel cyklu: zwiekszene masy miesniowej/ utrata tluszczu stosowane już wcześniej suplementy : nic stosowane wcześniej spalacze : nic zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) uwagi i sugestie: bezpieczenstwo? :D Nie chce pytac o specjalny cykl czy rozklad treningow itp chodzi mi tylko i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-04-12 18:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ekipe Towar Git ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10791 Data: 2008-12-30 17:28:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, mam kurcze problem .... Po pierwszym cyklu skoczylo mi cisnienie do 160/90 Czasem - np. jak wybieglem po schodach w bloku skakalo 190/100. Katastrofa, sapie jak jakis bawol. A co najgorsze to cisnienie sie utrzymuje .... teraz zaczalem metex i znowu sie zaczyna od nowa ... Co poradzicie ?? Pasuje zeby np. po wzieciu lekow wszystko sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6885 Data: 2005-01-06 21:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Whey 100 vs Hi Tec C-6

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trec Whey 100 vs Hi Tec Whey C-6 Które polecacie? Chodź to pewnie do samo. Trec trochę tańsze ale za to Hi tec ma wersje w pudełku a nie folie. Przy swoim wyborze napiszcie jaki smak wam najbardziej odpowiadał. Chcę zamówić zaraz i nie mogę się zdecydować a zawsze ostrowie tylko piłem :p Zmieniony przez - wizards w dniu 2012-05-09 14:47:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8499 Data: 2012-05-09 14:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący 100%

    Temat
    Trening w domu

    [...] w domu. Kumpel poradził mi robienie pompek, które mają oddziaływać na ręce i klatę. To pierwsze jest moim priorytetem. W skrócie: Czy robienie pompek (np. wg. programu 100pompek.pl) i rozsądne odżywianie się, sprawi, że mięśnie na moich ramionach powiększą się? Do tego chciałbym dołożyć jeszcze brzuszki i przysiady na kilka pozostałych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2012-02-07 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia fbw + HSS-100

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] UGINANIE SZTANGI NACHWYTEM 2s Zauwazylem, ze sam trening jest niemalze o polowe krotszy. Nie jestem po nim taki zmeczony. Czytajac kolejne posty wpadlem na trening HSS-100. Z tym, ze tak jest trening dzielony i na koniec kazdej partii jest 1x100. Mozna dorzucic cos takiego na FBW? Moze na koniec treningu na kazda partie zrobic po 100 powt.? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-06-04 10:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 zł i tylko odbiór osobisty w Przemyślu koło Rzeszowa oraz kule do Strong Man sa to kule o srednicy 51 cm z żywicy i betonu mi na treningu wiele razy spadła 125kg kula z 183 cm z szafy i nic sie niestało cena to 100kg - 145kg -500zł od 145kg-165kg 600 zł Przypominam tylko odbiór Osobisty kule Zmieniony przez - max20 w dniu 2008-11-01 14:54:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2008-11-01 14:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie - cel 100 basenów

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam, od ponad miesiąca chodzę na siłownie i zacząłem również regularnie chodzić na basen, co robić, żeby jak najszybciej osiągnąć dystans 2,5km??? 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? 3 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? 750m 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości b.chce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2012-12-09 22:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do chudnięcia, ciężko mi przytyć 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE xxx 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 100 na ost serie martwy ciag : xxx przysiad : xxx teraz pytanie : planuje cykl 120 tabsów metki 10 mg + 100 winka 10 mg + clomid czy takie proporcje bedą dobre : 1 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2009-05-14 17:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:210 -martwy ciąg:nie robie -przysiad:250 Pytanie: Brał ktoś może ostatnimi czasy propjoject 100 eurochemu ,proszę o opinie czy dział i w jakim stopniu bo nie wiem jak dawkować czy walić po 1 cm czy 1,5 jak zaniżony.Ostatnio brałem boldenon z ec i po jakiś 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2012-05-11 21:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 184 cm i 100 kg wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc wszystkim . Mam taki dylemat waze 100 kg i mam 184 cm wzrostu . Ja nie jestem gruby tylko po prostu tlusty , tlusty pod tluszczem mam miesnie tzn te co nie ulegly redukcji bo jakos od 1,5 roku nie cwicze regularnie ( wiecie maturka sie zaczela teraz studia ) i chcial bym cwiczyc regularnie ale do tego potrzebna mi jest dieta . Prosilbym o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2004-07-09 20:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRODUKTY O NAJWYŻSZEJ ŚWIATOWEJ JAKOŚCI! MARKA OBECNA NA ŚWIATOWYM RYNKU OD 2004 ROKU! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/081120430e9e46f58833db4115ff699c.jpg MONSTER MASS® 900 g folia 100% MONSTRUALNEJ MASY!!! Doskonała odżywka węglowodanowo-białkowa pomagająca w budowaniu wysokiej jakości masy mięśniowej. Jej innowacyjny skład opiera się na doskonale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2012-06-14 12:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie, dotyczące tak naprawdę Whey'a. cytat " Scitec 100% Whey Protein Professional - jest najwyższej jakości, wolnym od laktozy, czystym koncentratem białek serwatkowych (WPC) o bardzo dobrej rozpuszczalności oraz wartości biologicznej BV-104. Koncentraty białek serwatkowych charakteryzują się wysoką wartością odżywczą i aktywnością [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2012-09-25 18:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)